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第16章 一阶中品炼丹师 炼气五层（第1页）
“陈大哥，吃饭吧！”
“哦~？！”
“好！”
走神的陈灵玉被清漪唤醒，看向桌子上的饭菜……
“一阶中品灵米、一阶后期妖兽肉！”
看清桌上的饭菜，陈灵玉着实是小小的震惊了一下。
因为不管是一阶中品“灵米”，还是一阶后期妖兽肉，那都不是普通的东西！
所谓“灵米”，就是蕴含灵气的谷物。
修士在达到金丹期之前，都是不能真正达到完全辟谷的。
而吃凡俗食物，又容易沾染凡尘之气、产生污秽之物，不利于修行。
所以便是有了灵米这东西。
灵米不仅能够增进修为，更是有轻微的洗练肉身、强身健体的功效。
且灵米与灵果一样，不同于丹药，没有丹毒！
虽然其中蕴含的灵气少，但胜在能够日日吃，主打一个持之以恒、积少成多！
最重要的是，灵米这东西也不贵，一块灵石就能够买好几斤。
因而不仅是修士，就连一些个富裕的凡人，日常也是多吃灵米。
陈灵玉也是，日常也会购买一些灵米，不过皆是一阶下品的。
至于一阶中品灵米，价格飞涨，已经是一颗下品灵石一斤了！
以陈灵玉的身家，自然是吃不起的。
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